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怎样预防眼睛老花眼

女，63岁

病情描述:

我妈妈喜欢看电视，但是现在视力变差了，眼睛还总是疲劳，担心是老花眼。怎样预防眼睛老花眼？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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申家泉主任医师山东省立医院

预防老花眼可通过调整用眼习惯、补充营养、定期检查、加强眼部运动等方式实现。老花眼是年龄增长导致的晶状体弹性下降，但科学干预能延缓进程。
1、用眼习惯：
避免长时间近距离用眼，每30分钟远眺或闭眼休息，阅读时保持35厘米以上距离，环境光线需柔和均匀。
2、营养补充：
多摄入富含叶黄素、维生素A的食物如菠菜、胡萝卜，适当补充锌元素，减少高糖饮食对晶状体的损害。
3、定期检查：
40岁后每年进行验光检查，监测调节力变化，早期发现屈光问题可及时佩戴合适的老花镜矫正。
4、眼部运动：
每日进行眼球转动、远近焦点切换训练，热敷促进眼周血液循环，延缓睫状肌功能衰退。
建议戒烟并控制血压血糖，全身健康状态与眼睛功能密切相关，户外活动时佩戴防紫外线眼镜保护晶状体。

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弱视可以治愈吗

弱视的治愈率相当的高，它治愈的关键就在于早期发现，早期治疗，越及时发现，治疗的效果就越好。预防的方法有少接触电子产品或光线的刺激，不能在光线较暗的地方看手机或者平板电脑之类的电子产品。

弱视怎么检查

对眼睛进行检查的时候，可以了解患者是否有弱视的情况出现。弱视的患者在视力检测的时候会有双眼视力不平衡的状况，最常见的会出现中高度的远视。在后续的体检当中还可以通过散瞳的方法来进行视力的检查。

弱视的危害的是什么

对于弱视的问题，其实是一种较为严重的情况，需要及时根据实际情况来进行处理和安排，首先，对于其中的危害，是需要有一定的了解的，像是自身的眼部是没有双眼单视的功能，并且会严重影响到视觉细胞的变形，治疗不当，会影响到最后的视力发育，这是比较严重的。

弱视如何康复

弱视患者要及时进行遮盖治疗，这是促进病情康复的首要方法。还需要长期佩戴眼镜矫正，不能随意取下眼镜，同时还需要养成良好用眼习惯，促进病情康复。

早期弱视都有哪些症状

弱视这种疾病如果不及时治疗会给患者的生活学习带来很大的影响，同时也给他们的身体和心理带来很严重的阴影，专家表示出现弱视一定要到医院进行检查与专业性的治疗，那么早期弱视都有哪些症状呢，下边详细介绍一下。

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