脑卒中的危险因素主要有高血压、糖尿病、吸烟酗酒、心房颤动等。这些因素可能单独或共同作用,增加脑卒中的发生概率。
长期高血压会损伤脑血管内皮,导致动脉硬化。控制血压需低盐饮食、规律服药,常用降压药包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪。
高血糖会加速血管病变,建议定期监测血糖。治疗需胰岛素或二甲双胍等药物,配合饮食控制。
尼古丁和酒精会直接损伤血管,应立即戒烟限酒。必要时可寻求戒烟门诊帮助。
房颤易形成心脏血栓,可能引发栓塞性脑卒中。需遵医嘱使用华法林、达比加群等抗凝药物。
建议40岁以上人群定期体检,控制基础疾病,保持低脂低盐饮食和适度运动,有助于降低脑卒中风险。