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怎样缓解中暑症状

男，30岁

病情描述:

我长时间在太阳底下，导致自身中暑，怎样缓解中暑症状？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈小军副主任医师马鞍山市人民医院

有中暑的许多临床表现，如恐慌，气短，胸闷，头晕，头痛。长期空调和电风扇会引起脑血管痉挛，供血不足和头痛。这种头疼是在一个非常炎热的情况引起的骤冷血管痉挛。中国传统医学，如针灸和血管中的头灸是一种较好的方法，可以缓解头痛，还有拔罐的方法，能明显缓解头痛。
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朱冰副主任医师马鞍山市人民医院

要注意补充水分。在夏季，人体水分蒸发多。在那个时候，身体已经脱水。要补充足够的蛋白质，还应该多吃新鲜水果和蔬菜，可以预防中暑，做好防晒保护，戴上墨镜，太阳帽或遮阳伞。立即离开此时的高温环境中，并移动到冷通风的环境中，选空调房间。此外，要注意多喝水，可以喝淡盐水或口服补液盐，也可以喝清凉的饮料，或吃一些绿豆汤和西瓜汁。

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脑卒中后遗症康复锻炼有哪些

一些人拥有太多不良习惯导致自己患上了脑卒中这样的疾病，这个疾病得不到及时治疗是会出现很多并发症的，脑卒中患者在度过危险期后是需要进行康复训练的，在康复过程中需要注意的要点有4个，分别是运动康复越早越好、运动康复要持之以恒、循序渐进和避免运动量过度。

脑卒中的症状

所谓的脑卒中也就是大脑中风，当出现这样的情况以后，通常患者的症状就是会表现为头痛、呕吐、意识障碍还有昏迷等表现，一些严重的患者还会出现偏瘫和呛咳这样的症状，这样的情况还是低人体伤害很大的，需要及时的去医院。

脑卒中前兆有哪些

脑卒中的前兆症状主要表现为肢体麻木、头晕、短暂性视力模糊、口齿不清和哈欠不断等等，其中最典型的症状之一是头晕。患者在发病之前会出现反复头晕的症状，这通常是短暂性缺血发作造成的，一旦出现这种情况，就需要尽早的治疗，否则可能会有危及生命。

脑卒中的临床表现

脑卒中有着各种不一样的症状，一旦在出现之后也需要引起重视，在最初时也会出现感觉障碍，另外也可能会出现运动障碍，伴有血压异常，会出现明显的头痛症状等等，除了这一些之外也可能会出现视力障碍，不管如何一旦在出现之后都应该积极治疗。

脑卒中后疼痛怎么办

脑卒中之后可能也会伴有着明显的疼痛现象，就想有效控制疼痛，也可以选择各种不一样的方法，比如可以选择服用中枢性镇痛药物，如果是因为颅内压增高所导致，也应该尽可能的控制血压，当然必要的情况下也同样应该适当性的运动。

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