小孩长水痘期间可以适量喝排骨汤。水痘患儿饮食需清淡易消化,排骨汤应去除浮油,避免辛辣调料,可搭配冬瓜、胡萝卜等蔬菜增加营养。
排骨汤含优质蛋白和矿物质,有助于水痘恢复。建议家长选择瘦肉部分炖煮,避免高脂肪摄入加重胃肠负担。
患儿发热时消化功能减弱,家长需将排骨炖至软烂,撇去表层油脂,少量多次喂食。
避免添加胡椒、花椒等刺激性调料,可能加重皮疹瘙痒。可搭配富含维生素C的青菜促进皮肤修复。
排骨汤可作为水分补充来源,但需与白开水交替饮用,每日总汤量不超过200毫升。
水痘患儿应保持饮食清淡,若出现呕吐或腹泻需暂停肉汤。皮疹未结痂前避免海鲜、牛羊肉等发物,结痂后可逐步恢复正常饮食。