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为什么吃肉或者没味的饭就恶心

女，23岁

病情描述:

这几天我在吃饭的时候，总是觉得有些恶心，为什么吃肉或者没味的饭就恶心？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

恶心可能由饮食不规律、心理因素、胃肠疾病、肝胆疾病等原因引起，可通过调整进食习惯、心理疏导、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
1、饮食不规律
暴饮暴食或长时间空腹会刺激胃黏膜，导致恶心反胃。建议定时定量进食，选择清淡易消化的食物如米粥、馒头，避免油腻辛辣刺激。
2、心理因素
焦虑抑郁等心理状态可能通过脑肠轴影响消化功能，出现厌食恶心。可通过正念训练缓解压力，必要时在心理医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
3、胃肠疾病
可能与慢性胃炎、胃食管反流等因素有关，通常表现为上腹隐痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物治疗原发病。
4、肝胆疾病
可能与胆囊炎、肝炎等因素有关，通常出现右上腹痛、厌油腻等症状。需完善超声检查，必要时使用熊去氧胆酸、复方甘草酸苷等药物进行保肝利胆治疗。
日常注意保持饮食规律，避免过度劳累，若症状持续加重或出现呕血、黄疸等表现应及时就医检查。

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慢性腹泻的症状表现

慢性腹泻一般会导致大便次数明显增多，具有排便次数多且较急的特点，且大便状态也会变得异常，可呈现出大便溏稀、颜色较浅和粪便量少等诸多特征，往往会夹杂有少量粘液或脓血。另外，不少患者可出现发烧腹痛等全身性反应，还会并发营养不良和中毒性肝炎。

慢性腹泻怎样治

慢性腹泻在中医上被分为多个证型，其中分为寒湿泄泻型、水饮留肠型、湿热泄泻型和瘀阻肠络型等等，建议可以服用平胃散、苓桂术甘汤合己椒苈黄丸加减、葛根芩连汤加减和少腹逐瘀汤加减等药方。这些药方对治疗慢性腹泻都有一定的效果，除此之外，还可以针灸天枢穴、足三里穴等部位，这样能够改善症状。

慢性腹泻有哪些症状

慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁，一天排便的次数在5~10次左右，也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型，并且还会有轻度腹痛的现象，排便后症状会减轻。除此以外，部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。

引起慢性腹泻常见的原因有哪些

导致慢性腹泻的原因很多，经常食用生冷油腻的食物，饮食不当对肠胃造成很大负担时，会引起慢性腹泻；精神过度紧张也会导致慢性腹泻症状出现。另外，幽门螺旋杆菌感染，患有肠易激综合征、克罗恩病、肠结核等疾病时，也会引起慢性腹泻。

为什么小儿腹泻会引起迁延性和慢性腹泻

小儿腹泻很容易出现迁延性和慢性腹泻，主要是小孩出现腹泻后，治疗方法不得当，导致病情延长，或者滥用抗生素导致肠道菌群失调引起的；另外小儿重度营养不良、免疫力差、对牛奶蛋白过敏、出现乳糜泻时，也会伴随着迁延性和慢性腹泻出现。

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