轻度干眼症可以治疗,主要通过人工泪液替代、改善用眼习惯、抗炎治疗、营养干预等方式缓解症状,多数患者预后良好。
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等润滑眼表,缓解干涩感。需避免含防腐剂产品长期使用。
减少连续用眼时间,每40分钟休息5分钟,保持环境湿度,避免空调直吹。睑板腺功能障碍者可配合热敷按摩。
伴眼表炎症时可用环孢素滴眼液或低浓度糖皮质激素滴眼液短期治疗。需在眼科医生监测下使用。
补充欧米伽3脂肪酸、维生素A等营养素,有助于改善睑脂分泌。深海鱼、亚麻籽等食物可适量摄入。
建议避免长时间佩戴隐形眼镜,若症状持续加重或出现视物模糊需及时眼科就诊评估角膜状况。