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睡觉到后半夜手指僵硬但是动一下就好了是怎么回事

男，34岁

病情描述:

每次睡觉到后半夜都会觉得手指很僵硬，但是每次动一下症状就会好转，这是怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

有可能是因为夜间睡觉长时间保持同一种姿势，压迫到手指，持续时间久了就会觉得有僵硬感，但是稍微活动一下，血液得到了循环，所以症状就会逐渐的缓解。这也不排除是因为夜间不注意保暖所致，在冬季这种症状比较常见，因为冬季冷空气比较强，稍微受刺激就会引起不适。如果夜间睡觉的床太软，也会有类似的症状，所以建议选择比较硬的床，身子下方可以垫上比较柔软的枕头。

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