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怎么样才能把低压降下来

男，39岁

病情描述:

我这两年一直出现了低压高的情况，怎样才能把低压降下来呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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贾秋菊副主任医师丹东市第一医院

如果低压高的高血压症状，一般和血管硬化和高血脂有密切的关系，所以要想低血压下降应该控制好血脂和改善血管硬化问题。可以使用具有软化血管，降低血脂的药物配合降压药物一起使用。在日常生活中也要加以注意，就是在饮食方面要注意避免高油脂高盐分饮食，比如烤肉、腌菜、动物肝脏等。多吃清淡的绿色蔬菜，绿色果蔬里面的维生素具有软化血管的作用。
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白晓梅主治医师丹东市第一医院

低压高是高血压中比较难以控制的一种情况，一般会通过药物治疗和注意饮食等措施来进行调理。患者之所以出现低血压高，可能和血管病变以及高血脂有关系。因此，在服用药物时，除了服用降压药物以外，还应该配合服用血管类药物和血脂类药物。饮食上要饮食清淡，盐分高和脂肪粒高的食物要避免食用。健康合理的体育锻炼对于低压高的高血压患者也有一定的降压作用。

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