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坐月子可以吃南瓜藤吗
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坐月子可以吃南瓜藤吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-08-13 12:56
    南瓜藤不仅味道鲜美,新鲜,而且含有维生素A,维生素B,维生素C,蛋白质,南瓜藤,多种矿物质元素等营养成分。母乳喂养宝妈食用南瓜藤可以补充身体对多种营养素的需求,也可以让宝宝吸收母乳补充多种营养素。南瓜藤中所含的膳食纤维具有润肠通便的功效,膳食纤维具有较强的吸水性,能增加肠道内容物的体积,刺激肠道的收缩和蠕动,促进哺乳期宝妈身体的正常代谢,能起到排毒养颜,缓解宝妈热热体质的便秘的作用。
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