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腰椎病有哪些治疗方法

女，45岁

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腰椎病有哪些治疗方法

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

腰椎病的治疗方法有很多种，最为显著的一种就是要加强腰背肌功能锻炼，平时要少站少坐，要多卧床休息睡床的，要睡软硬适中，不要睡太硬的床，也不要睡过软的床，要避免腰部受到风寒的侵蚀，或者长时间处于一种姿势，长期座位或者强迫体位等等都会引起腰椎间盘的加重。

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