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骨质增生的注意事项有哪些

女，42岁 2020-08-20 16:55

病情描述:

骨质增生的注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-08-20 17:54

骨质增生在生活中一定要穿一些合适自己的鞋子，最好穿一些松软带后跟的鞋，以免出现摔倒的情况，多做一些有氧的运动，一定要进行关节运动和肌肉运动，平时也可以多做一些骑单车游泳的活动，这样可以提高身体的免疫力，要长时间久站久坐，不要长时间枕高枕头，一定要多睡软床。

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