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便秘好怎么治疗

女，26岁 2020-08-17 18:43

病情描述:

便秘好怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨栋副主任医师连云港市第一人民医院 2020-08-17 19:42

一定要戒烟戒酒，避免辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成规律排便的习惯，想排便的要尽快上厕所，每天多吃蔬菜、香蕉、红薯和蜂蜜往往会有所改善，口服鲜竹汁有一定的排便作用，此外还可以用来润肠通便，每天多喝开水或淡盐水补充水分，使肠道有足够的水分。

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