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左腿抽筋的缓解方法有哪些

女，34岁 2020-08-21 16:59

病情描述:

左腿抽筋的缓解方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-08-21 17:57

左腿抽筋一般可以对局部热敷缓解症状，多数是由于骨质疏松引起的，最好多吃一些含钙类高的食物，或者是到正规的药房购买一些钙片对身体补充钙类，也可能是左腿受到风寒或者是拉伤导致的。外出的时候一定要做好腿部的保暖，多到户外晒晒太阳。

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