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中学生怎样消除青春痘

男，16岁 2020-08-23 17:42

病情描述:

中学生怎样消除青春痘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院 2020-08-23 18:32

注意日常饮食，经常吃一些清淡的食物，喝更多的水，这有利于消除体内毒素，同时也有利于消除青春痘。油炸食品也是吃少量的，甜食也不要多吃，所以要注意，不能吃得太多了。最好的办法是多吃新鲜水果、清淡的食物和更少的含盐食物，而酱油则少了。还可以进行更多的运动，促进血液循环，减少毒素在体内的积累。

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