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黄褐斑的日常饮食起居方面要注意哪些

女，29岁 2020-08-24 18:38

病情描述:

黄褐斑的日常饮食起居方面要注意哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院 2020-08-24 19:36

黄褐斑患者平时饮食中必须注意皮肤护理，避免刺激皮肤的不利因素。病人应该注意他们饮食的合理健康。新鲜蔬菜和水果应该在他们的饮食中多吃。新鲜蔬菜含有丰富的维生素C，有利于祛除黄褐斑。人们可以吃得更多，比如土豆、西红柿、花椰菜、冬瓜和其他食物。这些食物不仅能去除斑点，还具有美白皮肤的功能。

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