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怎么防止老年斑

女，40岁

病情描述:

怎么防止老年斑

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

老年斑是随着年龄的增长皮肤颜色的改变，也是色素沉着，在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。要少吃油腻煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。

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春季，小心哪些疹子

春天万物复苏，病毒也开始活跃起来，所以，春季是儿童传染病的高发季节，像水痘、麻疹、猩红热这些传染病，都摩拳擦掌地纷纷上阵，它们的一个共同特点就是：生病后，身上都会出现疹子。知道一些简单的辨别方法和护理要点，你就不会那么慌乱了。

身上出现红点是怎么回事

身上出现红点，可能是患上过敏性紫癜后的出血点。也有可能是因为温度升高后，出现的过敏性湿疹。同时，一些肝功能受损的患者也会出现蜘蛛痣；而在蚊虫繁多的夏季出现出血点，可能是因为蚊虫叮咬。

出麻疹的症状

出麻疹的不良症状，在前驱期的时候，会诱发一些诸如打喷嚏，还有流鼻涕的不良症状发生，持续3、4天；其次，出疹期症状会发生从上而下的皮疹，持续3到5天；再者，恢复期症状，体温下降出现脱皮；最后，消化道症状，包括呕吐和腹泻等等。

麻风疫苗多久发烧

在麻风疫苗接种以后，一些宝宝会有副作用的出现。但并不是所有宝宝都会有发热、过敏等副作用。一般发热会在接种的三天内出现，轻症者会在发热后两到三天缓解症状，而严重者则需要及时到医院进行治疗，必要时候需要服用药物进行诊治。

麻腮风疫苗怎么打

麻腮风疫苗主要也是为了能够预防传染性的消化道疾病，在选择注射之后自然就有着更好的效果，一般是在8个月左右的时候注射，然后是18个月到24个月的时候注射，除此之外也应该注射在外侧肌肉部位，在注射之后就能够拥有着更好的抗体效果。

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