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近视眼部按摩手法

男，25岁

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近视眼部按摩手法

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胡新苗副主任医师信阳市中心医院

可以经常对睛明穴进行按摩，需要长期坚持才会有效果。睛明穴是一个汇穴，跟许多经脉有联系，按揉能让眼睛明亮。按揉手足阳明经和手足手足太阳经，也就是按揉晴明穴，因为此穴在上述两穴的交汇处，作用大。按揉方法为先找到穴位，再点住穴位，上下按动。按动时力度不能太大，要适宜，且按揉时要放松。

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