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肩周炎如何按摩

男，25岁

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肩周炎如何按摩

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石建民副主任医师聊城市人民医院

第一步是放松肌肉。病人可以坐在两边或末端，用滚压、揉捏和捏捏的方法作用于肩的前、后和外侧。用右手拇指、食指和中指夹住三角肌，使三角肌垂直于肌纤维方向运动，拔出三角肌。然后在痛点附近移动冈上肌和胸肌，使肌肉完全放松。第二步是用左手握住肩膀，用右手握住病人的手。按摩师可以拉、摇、转。

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手臂骨折的表现

手臂骨折的疾病是非常常见的一种，患者是需要在手臂出现异常的外力以后，及时的了解骨折有哪些表现的。这样才能更早的判断手臂骨折的病情。患者的手臂会感觉像是装了一个假手臂的感觉，还会伴有严重的麻木感觉，而且骨折的部位能够明显的看出来有红肿的表现。

桡骨骨折能治好吗

大多数桡骨骨折能治好。病情较轻者可通过手法复位及石膏固定等保守疗法治疗，严重者则需要通过手术治疗，同时加强手指屈伸功能锻炼，促进骨折恢复。

桡骨骨折的诱发因素有哪些

桡骨骨折诱发因素有两类，暴力损伤和骨质疏松。暴力损伤包括直接暴力、间接暴力和扭转暴力等；骨质疏松导致骨折时，出现粉碎性骨折可能性更大。

锁骨骨折能自愈吗

轻度无移位性锁骨骨折具有自愈倾向，可逐渐恢复；移位明显锁骨骨折则无法自愈，需要及时治疗才可以恢复。

锁骨骨折如何康复

锁骨骨折可通过做康复训练、调整饮食、保持良好作息习惯等促进骨折部位逐渐康复。

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