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轻度脂肪肝的治疗及饮食调理方法

女，26岁 2020-08-20 17:04

病情描述:

轻度脂肪肝的治疗及饮食调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2020-08-20 17:54

主要是因为吃了更多的高热量食物，或者因为肝脏本身被削弱了，引起脂肪代谢异常导致肝脏脂肪细胞增多形成的。所以饮食上首先得清淡，多进食蔬菜水果，早上可以正常饮食，中午晚上主要是蔬菜水果，主食可以喝点燕麦片，尽量不进食肉类，平时可以泡山楂、荷叶、决明子水代茶饮，还要多运动，游泳、快走、跳绳、慢跑都可以。

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