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巧治便秘有什么方法

男，30岁 2020-08-18 17:55

病情描述:

巧治便秘有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晶主治医师武汉市普爱医院 2020-08-18 18:52

合理饮食，吃油腻易消化，高维生素食物，如芹菜，苹果，梨等可促进排便的食物，尽量不吃辛辣刺激性食物！每日喝水约2000毫升左右。减少摄入快餐食品，减少高脂肪，高胆固醇食物，每日清晨空腹喝一杯温开水，顺时针按摩腹部约15分钟，可促进排便。多做运动，可促进肠爬动，减少烟酒对身体的危害。

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慢性腹泻可以通过西药治疗，也可以通过中药治疗，另外食疗也是可以缓解病情的，不同的人群治疗腹泻的方法不一样，如果是小孩子出现了腹泻，最好通过食物进行调理，因为毕竟是药三分毒，孩子正在处于长身体的阶段，能不吃药最好不要吃。

2019-05-29 56580次浏览

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