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高龄产妇生二胎的注意事项有哪些

女，35岁 2020-08-30 20:02

病情描述:

高龄产妇生二胎的注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-30 21:02

孕妈可以在骑车或工作时做一些体育锻炼，如简单的颈部、肩部、骨盆和足部锻炼，可以缓解紧张，促进血液循环。高龄妈妈有空时可以坐下来抬起脚，他们可以把抽屉或储物盒翻过来作为锻炼的脚凳。带上一些营养小吃。携带一些全麦饼干或一杯牛奶不仅能填饱肚子，还能减轻恶心的症状。

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