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气虚肥胖有什么方法减肥

男，29岁

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气虚肥胖有什么方法减肥

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

中医认为气虚痰湿型肥胖是肥胖的一种特殊证型。肥胖患者常有气虚痰湿。其中，气虚以疲乏、气短、易出汗、舌轻、舌缘有牙痕为特征。痰湿以体重、大便稀、大便多为特征。建议患者应采用益气健脾的食物，如山药、薏苡仁、芩石等，并辅以饮食疗法和运动疗法，对减肥效果良好。

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