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骨质疏松是身体缺少什么
病情描述:
骨质疏松是身体缺少什么
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  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    人体当中钙元素摄入不足就会导致出现骨质疏松的症状,钙是人体当中微量元素含有最多的一种物质,大部分都集中在骨骼与牙齿当中。及时的补充钙摄入量能预防骨质疏松的情况发生。在生活当中要及时的补充钙元素,保证每天吃一两片钙片,多进行户外运动增强钙的吸收,多吃虾皮等食物。
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