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老年糖尿病患者血糖偏低应该注意什么事项

男，64岁

病情描述:

老年糖尿病患者血糖偏低应该注意什么事项

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任冬梅副主任医师解放军960医院

老年糖尿病患者血糖偏低需警惕低血糖反应，重点防范措施包括规律监测血糖、调整降糖药物剂量、随身携带应急糖块、避免空腹运动。
1、监测血糖
每日定时测量血糖并记录，尤其餐前及睡前，发现血糖低于4.0mmol/L时需立即处理。建议使用便携式血糖仪，操作时注意消毒规范。
2、药物调整
磺脲类降糖药可能导致延迟性低血糖，胰岛素注射需精确剂量。建议定期复诊评估用药方案，避免自行增减药量。
3、应急准备
随身携带15-20克速效碳水化合物如葡萄糖片，低血糖发作时立即服用。建议在床头、手提包等触手可及处存放应急食品。
4、运动管理
避免清晨空腹运动，运动前后监测血糖，持续时间不超过60分钟。建议选择餐后1小时进行快走、太极拳等中等强度活动。
日常饮食宜少量多餐，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮面包，外出时佩戴糖尿病识别卡。出现冷汗、手抖等低血糖症状须即刻就医。

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