鼻子上的黑头可通过清洁控油、药物溶解、物理清除、医美治疗等方式祛除。黑头通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、遗传因素等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁鼻部,避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜。
可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。这些药物可能与皮肤干燥、泛红等不良反应有关,通常表现为局部脱屑、刺痛等症状。
美容机构采用粉刺针挤压或小气泡吸附清除黑头,居家可用细胞夹辅助清理。过度挤压可能导致毛囊炎,通常表现为红肿、疼痛等症状。
顽固性黑头可考虑果酸焕肤、光子嫩肤等医美手段。治疗前需评估皮肤屏障状态,术后需严格防晒。
建议避免用手挤压黑头,饮食上减少高糖高脂摄入,选择无油配方的防晒霜和护肤品。