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哺乳期可以吃哪些水果

女，30岁 2020-08-23 20:21

病情描述:

哺乳期可以吃哪些水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2020-08-23 21:20

只要是新鲜水果都可以吃一些的，不需要特别吃某一种水果。水果蔬菜类的食物都含有丰富的维生素和微量元素，矿物质等等，当然营养更高的水果如猕猴桃，苹果，草莓，西红柿等等都可以，哺乳期的饮食一定要均衡，营养全面，这样才有利于宝宝的生长发育。

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