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卵巢早衰吃什么水果好

女，41岁

病情描述:

卵巢早衰吃什么水果好

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女性40岁以前出现绝经的情况，就称之为卵巢早衰。卵巢早衰可以通过增强规律饮食、规律睡眠、锻炼、良好心理来延缓绝经，预防卵巢早衰。主要食物是瘦肉蛋白，含瘦肉猪肉、带骨肉、羊肉、乌鸡肉的水果中含有香蕉、苹果、樱桃、芒果的蔬菜中含有菠菜、芹菜、胡萝卜。适度饮用牛奶、豆浆和蜂蜜水有助于补充雌激素，延缓绝经。

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晚上睡觉忽冷忽热是怎么回事

中年女性出现这种情况很可能是患上了更年期综合征，可以适当的服用滋阴疏肝的中药来进行调理。如果说有肾虚的问题，晚上睡觉也容易出现忽冷忽热的症状，除此以外，这种情况和内分泌失调也有一定的关系。

排卵期出血是怀孕征兆吗

不少女性都遇到过排卵期出血的情况，这并不是怀孕的征兆，想知道自己是否怀孕，应该在经期延迟7-10天之后到医院去做检查。排卵期出血常见的症状就是阴道出血，持续的时间是几个小时到7天，有时候还会伴随小腹疼痛。有个别的患者会出现大量出血的症状，此时应该及时就医治疗。

白带褐色、伴有小腹微痛该怎么办

女性出现了白带呈现褐色的情况，与此同时还伴随有轻微腹痛的情况的发生，这种情况通常考虑有可能是由于排卵期出血所诱发的。不过，也不排除是一些病理性的原因，比如宫颈炎、子宫内膜炎等等。而子宫肌炎也是其中的一种常见的诱因。

排卵期出血会是宫颈癌吗

排卵期出血不是宫颈癌，是正常生理现象，若排卵期出现出血量多、出血时间长等异常现象，应及时就诊，明确病因。

排卵期出血该怎么预防

排卵期出血可以通过学习相关知识、适当休息、调整饮食来预防。具体分析如下：

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