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湿气重能吃绿豆吗祛湿的食物有哪些
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湿气重能吃绿豆吗祛湿的食物有哪些
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2020-08-21 21:40
    从吃绿豆的禁忌中,我们可以看出绿豆不适合阳虚质和脾虚质的人。然而,水分过多的人大多是由脾虚导致的运输和化学功能不良引起的。因此,水分过多的人最好不要吃绿豆。然而,事实上,湿度大的人也有身体差异。有些人体质冷,而另一些人体质热。对于体质热的人来说,适量食用绿豆可以清热降火,这应该是利与弊相抵消,不会对身体造成不良影响。你可以适当地吃一些绿豆。但是体质寒冷的人最好不要吃。
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