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高血压吃哪些营养品效果好

女，64岁 2020-08-26 20:43

病情描述:

高血压吃哪些营养品效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐崇泽主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-26 21:37

实际上高血压吃营养品起不到多少保健作用，如果非要买，可以买些深海鱼油、大豆卵磷脂等，药店都有卖，关键是饮食要低盐低脂，还要适当保持运动、控制好体重，不存在绝对不能吃的东西，但是一般建议高胆固醇、高脂肪的食物少吃，蔬菜、鱼类可以适当多吃，盐要少吃。

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