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跑步可以减肥吗

女，26岁

病情描述:

跑步可以减肥吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

跑步对于减肥有一定的辅助效果，尤其是身体脂肪细胞较多的人群，跑步能够加快脂肪细胞的新陈代谢和消耗。同时还有利于体内积累的毒素的排出，在一定程度上辅助减肥的进度。但需要注意的是，不能进行激烈的运动。应该以长时间慢跑为主，并且要合理的休息。

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烧伤怎么处理好的快

烧伤后要想好得快，首先要用冷水清理一下，这样能够提高人体愈合的速度，同时又能防止创伤面积增大。而冷水清洗过后，还要用碘伏消毒，防止细菌感染。除此之外在伤口修复阶段，还可以涂抹芦荟汁或者维生素e胶囊，它们也能够促进伤口愈合。

烧伤可以用碘伏吗

烧伤后用碘伏有许多好处，比如杀菌、刺激性小等功效，不仅可以预防感染，还可以加速伤口愈合。碘伏由于里面没有酒精，所以对于伤口的刺激感是比较小的整体来讲非常安全可靠。基本上伤口与他接触时会产生剧烈的疼痛，不会对伤口产生二次刺激，所以烧伤首选碘伏治疗。

伤口在什么环境下好的快

治疗伤口既不能脱离伤口的实际情况，也不能脱离医疗的环境条件，片面追求“干燥”或“潮湿”。对于创面整齐的刀伤，在医院条件较好情况下，可以提倡“湿”法治疗，效果较好；对于创面有渗出液体、面积较大或不规则的伤口，应该采用“干”法控制感染。

烧伤的危害有哪些

烧伤可引起自卑心理，局部留下疤痕，影响美观。护理不到位可引起局部感染，甚至影响局部功能。重度烧伤可导致休克、严重感染，损害脏器功能，引起呼吸衰竭、肺炎等并发症，严重时危及生命。

怎么去额头纹

去额头纹的方法很多，其中穴位按摩就是不错的选择，且可以配合使用橄榄油等精油进行按摩。同时可以多补充胶原蛋白，适当多吃猪蹄一类食物，并坚持涂抹具有抗皱去皱作用的护肤品。另外，还可做激光或者光子嫩肤手术。

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