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怀孕吃海参好吗

女，28岁 2020-08-22 19:11

病情描述:

怀孕吃海参好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2020-08-22 20:01

孕妇可以适度食用海参，海参富含钙、蛋白质、维生素和少量脂肪，孕妇食用海参可以补充蛋白质、微量元素，有利于胎儿的生长发育。孕妇食用海参的注意事项如下：
1、海参属于温补类食物，孕妇经常食用不利于身体健康，一周食用次数不能超过两次。
2、不能与含果酸及丰富维生素的水果同食，容易导致消化不良。

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