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恢复视力有什么方法

女，12岁 2020-09-13 21:31

病情描述:

恢复视力有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张立红主任医师北京大学人民医院 2020-09-13 22:30

要保证充足的睡眠，避免熬夜。避免长时间观看玩耍电子类产品。日常生活学习用眼，要注意劳逸结合。经常做眼部保健操。多吃富含蛋白质，维生素，和矿物质的食物以及，如果蔬菜，增加均衡充足的营养。可以选择，改善眼部血液循环，缓解眼疲劳的滴眼液。每天坚持适量的活动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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