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怀孕后期吃什么食物比较好

女，26岁

病情描述:

怀孕后期吃什么食物比较好

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕后期因为胎儿生长发育较快，所以要保证平时进食营养。均衡饮食，多样化，不挑食，不吃虾蟹等易过敏食物，少食多餐，不吃生冷辛辣油腻过咸的食物。建议：如果在怀孕后期，有破水、见红、或者强烈规律宫缩，需要及时到医院检查待产，保持心情舒畅，等待分娩到来。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

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