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新生儿侧睡怎么样

女，1岁

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新生儿侧睡怎么样

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杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝侧睡有好也有坏。而且宝宝睡眠的姿势同大人一样，有仰卧、俯卧和侧卧等几种。一般，右侧卧可减少呕吐或溢奶，侧睡帮助肺部痰的引流和减少打鼾。而且左侧卧易引起呕吐或溢奶，宝宝的侧睡也会很累。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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更年期女性的保养方法有哪些

女性在进入到更年期当中，就要慢慢地开始对自己的生活进行调整。女性在饮食当中需要减少摄入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白质的食物。同时患者也需要多进行运动，并且补充钙质。

女性更年期综合征表现

随着年龄的不断增加，大部分女性都有可能会出现女性更年期综合征，而当大家出现该病症以后，身体往往会出现明显的神经以及精神异常症状表现、心血管异常症状表现、月经紊乱以及生殖系统异常症状表现，同时患者会发现自己身体当中的各个性器官出现了明显的退化萎缩的状况。

女性更年期综合征有哪些症状

更年期综合症是一种起因较为复杂的疾病，会有较多女性出现该病的症状，导致患者的脾气暴躁，且会影响到患者的月经周期，导致患者的身体不适，各位女性朋友要谨防该病的出现，日常生活中全面了解疾病的症状表现，尤其是发病后需要积极的治疗。

如何治疗更年期综合征

治疗更年期综合征的方法有很多，比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是，女性心里要明白所有人都会经历更年期，在这一阶段需要好好计划一下，丰富自己的人生，参加更多的活动，让自己的人生更加美好。

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