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孕期补铁如何饮食

女，32岁 2020-09-18 12:32

病情描述:

孕期补铁如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院 2020-10-29 19:09

孕妇怀孕期间，出现缺铁。首先需要去医院妇产科就诊，配合医生服用些补铁的药物对症治疗。其次，在饮食方面，需要注意多吃些含铁比较多的食物，比如红枣、桂圆和动物肝脏等。还需要注意均衡饮食，多增加营养。多吃些新鲜蔬菜和水果，以及一些奶类、蛋类等含蛋白质比较多的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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