肾结石的形成是和尿液中的钙离子浓度有关系的,而且与酸根离子有关系,所以说肾
结石的预防是可以通过饮食来实现的,对于肾结石,一种最常见的是草酸钙结石,对于这一类结石,要在饮食上尽量的少食用含有草酸类的饮食,包括草酸含量比较丰富的菠菜、葡萄、可可豆,还有一些咖啡的摄入。所以减少草酸的摄入,可以减少草酸钙的形成。另外嘌呤类的食物也会导致产生更多的结石,比如动物内脏,都会产生更多的结石,在饮食方面要减少嘌呤的摄入。对于有
感染性的结石,在饮食方面要多饮水,是最主要的。另外还要食用一些多产生尿液的食物,包括西瓜、黄瓜,还有利尿的一些食物,可以减少结石的发生,为结石预防起到一定作用。