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上火吃什么水果好
病情描述:
上火吃什么水果好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院
    上火最常见的表现就是长口疮、小便黄、流鼻血、头发蒙等,这都是人体感受了火邪、热邪和燥邪的表现。一般来说,有的水果是会导致上火的,比如像荔枝、桂圆、龙眼等,因此上火了是不能吃这些水果的。而最常见的苹果、梨、西瓜等这些水果,有明显的去火作用。因此上火后,可以适量的食用这些水果来去火。但是去火的水果性都偏凉,不适合过量食用,可能会影响脾胃功能。脾胃功能差会影响食欲,影响胃肠功能,导致吸收功能不佳,消化不良等。上火后除了可以吃些水果来去火,还可大量饮水来去火,关键是不要吃辛辣油腻的食物,如果上火的症状过于严重,最好吃一些去火的药物来去火,如牛黄清心丸、牛黄清胃丸等。
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