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小腿粗的减肥方法
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小腿粗的减肥方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-17 20:32
    小腿粗是很难做减肥的,一般小腿部位肌肉比较多,脂肪少,所以很难正常减肥的,严重时只能使用手术治疗的,手术后可以逐渐恢复正常的。 具体需根据自身情况分析,需增加体育运动,控制饮食,保持大便通畅,有利于身体健康,多吃蔬菜和水果。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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轻度贫血对患者身体健康是有一定影响,但是也不是很严重,只要注意健康的生活,饮食上注意多吃补铁的食物,还有其他富含营养元素的食物。平时最好多锻炼,不要挑食,荤素搭配,可以保证身体更健康。还有该疾病患者一定要多休息,不可以太劳累,情况不严重的可以食疗,情况比较严重的贫血患者就要药物治疗了。
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