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一天吃一餐奶昔能不能瘦身

女，33岁 2020-09-14 21:55

病情描述:

一天吃一餐奶昔能不能瘦身

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-14 22:54

由于身体对营养的需求量，有一定的差异性，如果在代餐的情况下，出现特别饥饿的情况，可以适当的补充饮食，以免营养不充足，对健康造成一定的伤害建议在减肥的同时，一定要确保身体健康的情况下才可以进行，不要以健康为代价，以免对身体带来巨大的伤害，在减肥的情况下，也要保持身体所需要的热量，以及营养供应如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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