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一个月稳瘦2斤有什么方法

女，31岁

病情描述:

一个月稳瘦2斤有什么方法

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谢琪主任医师桂林市人民医院

减肥的时候早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质，晚饭尽量少吃或干脆不吃，如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,坚持下来就能达到目的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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中医如何治疗贫血

中医治疗贫血这种不良症状，需要根据不同的症型来选择不同的方药。气血亏虚型贫血病患者，建议选择四物汤和当归补血汤；脾胃虚弱型贫血病患者，建议选择当归补血汤和香砂养胃丸。除此以外，患者还要注意一下保持一个有营养的饮食习惯。

贫血输血管用吗

贫血是一种比较常见的症状，但是同样也会有着一定的危害性，所以就需要尽快的接受治疗，严重的贫血选择输血效果也比较不错，另外溶血性贫血，骨髓增生低下贫血，又或者是难治性的贫血病人都应该尽快的选择输血，可以有效挽救生命。

贫血指标是什么

血红蛋白如果低于指标，也就说明可能存在贫血的症状，但是每一个人的指标会有所区别，需要分类来归纳。一般如果贫血指标低，可能是因为失血性贫血少造成，又或者是没有吸收过多的铁元素，以及红细胞生成素逐渐减少所造成，也需要积极的改善。

贫血容易感冒吗

贫血的发作会导致人的身体处于缺氧状态，同时会大大降低人身体的抵抗能力和免疫能力，所以患有贫血病症的人相对于正常人来说更加容易感冒。但需要注意的是贫血本身和感冒并没有直接的联系。而目前针对贫血这种疾病，可以选择的治疗方法主要有输血疗法以及药物疗法等。

贫血会引起脱发吗

不管是从中医还是从西医的角度上来讲，当个人的身体发作贫血这种病症的时候，是会导致自己的身体出现脱发的状况的。这主要是因为头皮的毛囊缺乏营养的滋润。除此以外，贫血这种病症的发作还容易导致人的身体出现其他的症状表现，比如头晕以及面色苍白等。

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