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跑完步第二天腿疼怎么治疗
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跑完步第二天腿疼怎么治疗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-22 21:19
    可能是您品是缺少锻炼,不常锻炼的人,进行较剧烈的运动后,会产生好多的乳酸,局部肌肉都会疼痛,几天时间过后就可以缓解了,只要平时加强锻炼就可以缓解这种现象了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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大细胞性贫血可以通过补充维生素B12、补充叶酸、注射红细胞等方法来调理。
孕妇贫血对胎儿有什么影响
孕妇贫血不是一个很好的现象,对于胎儿的成长与发育会造成较大威胁。长期贫血的孕妇,会使胎儿的成长受到威胁,此时孕妇最好吃动物肝脏进行补充。严重的还会使胎儿在子宫里出现缺氧现象,如归一直缺氧严重,那么胎儿就会胎似腹中。
孕妇轻微贫血应该怎么办
轻微贫血的范围是比较广泛的,孕妇应该要慎重的应对这个问题,需要结合实际检查结果来确定具体的原因,可以在生活中做出饮食的调整,可以适当的补充叶酸,也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物,当然具体的处理办法还应该要具体分析。
贫血吃什么好
贫血是由于我们营养不良,红细胞生成出现了障碍等原因导致的一种病症。当我们贫血的时候,可以通过吃一些食物来进行调理和治疗。比如黄花菜、动物的肝脏和血液、黑米、含有维生素C的水果,这些食物对于贫血的调理都是非常好的。
贫血吃什么食物
造成贫血的原因有很多,而贫血的话在日常的生活中是会有头晕、食欲不振等症状的,所以贫血需要调理,可以食物调理,常见的可以补血的食物还是有很多的,比如猪肝、莲藕、桂圆、胡萝卜、黑豆等。
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