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女生来月经可以跑步吗
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女生来月经可以跑步吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    是这样的月经初来不久,各个器官都是处在发育的阶段,所以月经期不建议采取较大的运动量,容易引起经期延长、痛经等症状。因此建议月经期可以适当的进行一些比较小幅度的运动,但是不建议长跑,但是如果运动时出现经期量多的情况,建议需要立即停止运动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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