怀孕第7个月起要补充什么营养? - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怀孕第7个月起要补充什么营养?

女，28岁 2020-09-14 22:07

病情描述:

我已经怀孕7个月了，不知要补充什么营养，怀孕第7个月起要补充什么营养?？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王琪主任医师首都医科大学附属北京妇产医院 2020-09-14 23:02

1、补充蛋白质氨基酸，促进胎盘的形成，有助于胎儿大脑和智力的发育；2、补充钙、磷等微量元素，能促进胎儿骨骼和牙齿的发育；3、补充叶酸才能有助于血细胞的形成，预防胎儿神经管畸形；4、需要补充铁。可以有效避免怀孕期间缺铁性贫血的发生；5、补充维生素，将蛋白质和碳水化合物转化为能量，为孕妇和胎儿提供能量，提高孕期的抵抗力。建议最好清淡饮食，饮食要多样化，荤素搭配、杂粮搭配。
去挂号

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2020-09-14 22:47

怀孕期间胎儿的生长发育需要多种营养素，所以怀孕期间要补充钙、磷、铁、锌等微量元素，补充矿物质，还要补充维生素C、维生素B、维生素E、维生素D等多种维生素。另外，还要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类等基本需要的营养素。因此，怀孕期间要均衡饮食，搭配肉类所，多吃蔬菜水果，适当增加膳食纤维摄取。不要吃膨化食品和油炸食品，避免冷辣刺激性食物，防止腹泻发生。怀孕中期末期，胎儿生长发育快的话，可以多吃优质蛋白质食物、蔬菜水果等。

相关问题

相关文章

什么是妊娠期肝内胆汁淤积症

在妊娠期当中，女性的身体情况是比较虚弱的，这时候很容易会出现妊娠期肝内胆汁淤积症。这类疾病如今还没有发现明确的致病病因，在发病的时候，患者会感到皮肤有瘙痒感，在发病初期会出现无损伤的瘙痒，而后会有黄疸的情况出现。

2019-11-25 60460次浏览

孕妇糖尿病可以打胰岛素吗

患有糖尿病的孕妇们，以及孕妇的家人们，你们是不是还在担心打胰岛素的问题？到底能不能注射？注射以后，会不会对胎儿产生什么影响？打胰岛素，有没有什么危害？停止注射后，产妇会不会上瘾？相信下面的内容，能够有所帮助，并消除产妇及产妇家人的顾虑。

2018-10-31 52972次浏览

糖尿病人怀孕孩子能要吗

有一些女性，在怀孕之后才意外发现自己有糖尿病，其实这种情况下是可以要孩子的，但是也一定要掌握一定的注意事项，比如说必须要合理的安排饮食。除此之外，也应该适当性的增加体育锻炼，当然如果要选择服用药物，必须要谨慎而为之。

2019-09-21 49370次浏览

妊娠期糖尿病的治疗方法

对于准妈妈来说，在妊娠期患糖尿病，应该是很多人出现过的情况了，妊娠期有糖尿病的话千万不要着急，及时治疗就行了。一般自己生活中饮食方面，还有运动方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的症状的。

2019-09-21 58661次浏览

妊娠糖尿病怎么吃饭

妊娠糖尿病患者饮食方面也要做好控制，要注意不能暴饮暴食，平时的饮食以简单为主，可以多选粗粮，多补充一些膳食纤维，增加主食中的蛋白质，要做到全面的补充营养，也要控制好血糖。另外平时炒菜时要用急火煮，少加水，确保食物不会因为烹饪的时间过长，而使得血糖生成指升高。

2019-10-14 56413次浏览

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：外阴蛲虫病、阴道痉挛、子宫内翻

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：乳管瘘、症瘕、子宫体息肉

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：臀先露、宫外孕、妊娠痒疹

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态