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跑步机走坡度可以瘦腿吗

女，31岁 2020-09-21 12:39

病情描述:

跑步机走坡度可以瘦腿吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-21 13:39

瘦腿方法很多，跑步机不一定都能达到满意效果，运动要适度。一般瘦身都是全身，不是针对局部。瘦腿针可以解决局部想瘦的难题。打了瘦腿针微创不会有伤口，不需要特殊护理，生活饮食没有禁忌。瘦腿针只要控制到位一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现恶心呕吐，局部肿胀不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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