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举哑铃有氧运动可以够减肥吗

女，39岁

病情描述:

举哑铃有氧运动可以够减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

举哑铃这种情况的有氧运动也是对身体健康有一定辅助作用的，对减肥也有一定的作用，大多数情况下的有氧运动都可以改善体质，如果有过度肥胖的情况下举哑铃对身体状况也有明显的帮助，如果有肥胖症必须要注意平时的饮食结构，不能暴饮暴食也需要多活动多锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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伤口在什么环境下好的快

治疗伤口既不能脱离伤口的实际情况，也不能脱离医疗的环境条件，片面追求“干燥”或“潮湿”。对于创面整齐的刀伤，在医院条件较好情况下，可以提倡“湿”法治疗，效果较好；对于创面有渗出液体、面积较大或不规则的伤口，应该采用“干”法控制感染。

烧伤的好发人群有哪些

烧伤好发人群包括小儿、老年痴呆症患者、精神病患者及特殊职业人群，生活中应做好预防工作，避免烧伤。

烧伤能治好吗

轻度烧伤经治疗可治愈，不会留下色素与疤痕，但重度烧伤或烧伤面积较大，治疗后有可能留下色素沉着或疤痕。

烧伤能自愈吗

轻度烧伤可自愈，严重烧伤若影响皮下脂肪无法自愈，需冷却治疗，控制感染，否则造成二次伤害。

烧伤如何康复

轻度烧伤可自行用烧伤软膏治疗，出现感染可口服抗生素。严重烧伤应到医院烧伤科就诊，进行局部清创治疗及补液、抗感染等治疗，严重时应植皮手术治疗。

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