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权健麦香味固体饮料可以减肥吗

女，40岁 2020-09-21 19:51

病情描述:

权健麦香味固体饮料可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-21 20:44

权健麦香味固体饮料并不能达到理想的减肥作用，如果想瘦身减肥，还是要注意调节饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，可以增加饱腹感，减少食物热量的摄入。平时少吃高脂肪高热量的饮食。晚餐尽量少吃，同时多进行体育锻炼，可以消耗多余的脂肪。要比喝饮料减肥效果好一些。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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