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维生素c儿童可以吃吗

男，10岁

病情描述:

维生素c儿童可以吃吗

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

维生素c儿童可以吃的，可以起到美白，提高抵抗力，预防感冒，抗坏血酸等多方面功效，维生素c属于水溶性的维生素，即使过量服用也不会造成体内蓄积造成中毒，一般可以随着排泄物排出体外的。孩子皮肤黑，可以多喝牛奶，羊奶，多吃蔬菜，和水果，有助于改善。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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