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蜂蜜加什么可以减肥

男，21岁

病情描述:

蜂蜜加什么可以怎样减肥

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

蜂蜜加适量的水，经常喝就可以减肥的，但是减肥最好也应该从饮食或运动上做起，饮食上不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多运动，每天必须超过两个小时的运动，长跑或者是登山都可以，不要乱用减肥用品，那样对身体是有伤害的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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