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感冒了注意什么

女，30岁

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感冒了注意事项

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒大多是由着凉或病毒感染导致的，是一种比较常见比较普通的疾病。感冒以后要注意休息，多睡觉，保持充足睡眠；多喝水，最好是喝姜汤发汗，会使症状明显的减轻，吃清淡易消化饮食，忌辛辣等刺激性食物。同时服用抗感冒药，抗病毒药，清热解毒的药物和对症治疗，效果就很好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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