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减肥不适合吃什么水果

女，38岁 2020-09-25 19:15

病情描述:

减肥不吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-25 20:05

吃水果的话最好不要吃那种糖分比较高的水果，平时适量的吃一些新鲜的水果和蔬菜的话，对减肥都具有一定的促进作用的。想要减肥一定要养成一个良好的生活习惯，特别是对于一些平时比较喜欢吃零食的朋友来说。一定要控制住自己，尽量少吃零食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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